引发灰指甲的一些生活习惯
我们要对灰指甲有一个更深刻的了解和认识，特别是在早期的时候，我们要善于发现问题。以现在生活中人们往往有些小毛病节，比如很多人平时有一些独特的小习惯，有些女性喜欢啃指甲，有些女性喜欢穿高跟鞋，但是我们要明确的是，因此，如果没有特殊需要在工作或生活中，请及时放松，减少灰指甲的发生。
引发灰指甲的一些生活习惯
1、穿很高的鞋。尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿高跟鞋前脚掌应力增大，五趾相互挤压，长期行走容易导致指甲变形甚至生活将甲床和趾肉剥离，可以很容易引入外部广泛的真菌。
2、指甲用的染料和其他化学物质腐蚀指甲组织，如有色染料和染料和去光水都可使指甲变形变质，引发炎症，比较大的方便真菌感染。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能损伤皮肤和软组织，如果使用的工具消毒不，极易造成感染。
3、长期浸泡在水中，做饭，洗衣工人，家庭主妇和其他长期浸泡指甲，可引起甲沟炎，然后到灰指甲的形成。
以上的三个小习惯，是生活的很多人都有很长的存在，当然一般是没有什么，不需要特别注意，一旦造成灰指甲就要引起注意了。大多的人都必须清楚地认识到存在的问题，如灰指甲往后拖的话往往是一种灾难，因此我们应该治疗越早越好
